Liebe Wegbegleiter:innen,
manchmal braucht es keinen großen Anlass, sondern einfach nur einen Moment der Ehrlichkeit.
Ich möchte Danke sagen.
Für eure Treue.
Für euer Vertrauen – über viele Jahre hinweg.
Für die Selbstverständlichkeit, mit der ihr meine neuen Räume in Ellerau angenommen habt.
Für die tolle Workshops, für berührende Gespräche, für fast ausgebuchte Retreats.
All das ist nur möglich, weil ihr da seid.
Eine Entscheidung aus Dankbarkeit
Wie angekündigt, sollten die 50-Minuten-Behandlungen künftig nicht mehr regulär online buchbar sein.
Doch ich habe mich entschieden, die Frist zu verlängern.
Die 50 Minuten bleiben weiterhin buchbar –
für meine bestehenden Kund:innen.
Warum?
Weil ihr mich über Jahre begleitet habt.
Weil ihr mir vertraut habt.
Und weil ich dieses Vertrauen wertschätze.
Was in diesem Jahr gewachsen ist
Dieses Jahr starten wir – wie im letzten Frühjahr – unser drittes Retreat.
Die letzten beiden Male wurden so liebevoll angenommen, dass ich mich entschieden habe, diesmal zwei Gruppen im Frühling anzubieten.
Und auch hier möchte ich einfach Danke sagen:
Die erste Gruppe (09.–12. April 2026) hat nur noch einen freien Platz.
In der zweiten Gruppe (16.–19. April 2026) sind noch zwei Plätze frei.
Das berührt mich sehr.
Es zeigt mir, dass echte Räume für Rückverbindung, Stille und ehrliche Gespräche gebraucht werden.
Die Termine und alle Informationen zur Location für das Herbst-Retreat sind bereits online – schaut gern vorbei.
Neu entstanden: Der Vagus-Kreis
In diesem Jahr ist etwas Neues geboren worden:
der Vagus & Feuer – Friedenskreis, den ich gemeinsam mit meiner Kollegin Caro ins Leben gerufen habe.
Ein achtsamer Raum rund um Nervensystem-Regulation, Stressmuster, innere Sicherheit und bewusste Selbstwahrnehmung. Einmal im Monat – 2 bis 3 Stunden – in Quickborn.
Kein Therapie-Setting. Kein Leistungsdruck.
Sondern ein Kreis, in dem wir verstehen, wie unser Körper auf Stress reagiert – und wie wir wieder in Regulation kommen.
Der Kreis darf noch wachsen.
Aber er ist angekommen.
Und das fühlt sich richtig an.
Ich plane demnächst eine Online-Infoveranstaltung, um das Thema Vagus-Nerv und die Inhalte des Kreises noch transparenter vorzustellen.
Neu entstanden: Der Vagus-Kreis
In diesem Jahr ist etwas Neues geboren worden:
der Vagus & Feuer – Friedenskreis, den ich gemeinsam mit meiner Kollegin Caro ins Leben gerufen habe.
Ein achtsamer Raum rund um Nervensystem-Regulation, Stressmuster, innere Sicherheit und bewusste Selbstwahrnehmung. Einmal im Monat – 2 bis 3 Stunden – in Quickborn.
Kein Therapie-Setting. Kein Leistungsdruck.
Sondern ein Kreis, in dem wir verstehen, wie unser Körper auf Stress reagiert – und wie wir wieder in Regulation kommen.
Der Kreis darf noch wachsen.
Aber er ist angekommen.
Und das fühlt sich richtig an.
Ich plane demnächst eine Online-Infoveranstaltung, um das Thema Vagus-Nerv und die Inhalte des Kreises noch transparenter vorzustellen.
Monatlich wiederkehrend: Stretch & Roll
Auch mein Workshop Stretch & Roll hat seinen festen Platz gefunden.
Einmal im Monat – drei Stunden – in Quickborn.
Wir rollen, dehnen, bewegen, sprechen über Faszien, über Zusammenhänge im Körper und darüber, warum Regeneration genauso wichtig ist wie Training.
Ein Format, das Kraft und Ruhe verbindet.