Deli Sojo Thomas
Bewegungstherapie, Körperarbeit & Massagen
Mit einer fundierten Ausbildung in Sporttherapie, Massage und Bewegungskonzepten begleite ich Menschen dabei, Verspannungen zu lösen, Fehlhaltungen auszugleichen und langfristig mehr Beweglichkeit zu gewinnen. Mein Fokus liegt auf der Arbeit mit gezielten Faszien- und Mobilisationstechniken, kombiniert mit einem tiefen Verständnis für den Körper und seine individuellen Bedürfnisse. Neben klassischen und therapeutischen Massagen unterstütze ich meine Klienten durch maßgeschneiderte Übungen für Schultern, Rücken, Hüften und Knie, um Verspannungen nachhaltig zu lösen und Schmerzen vorzubeugen.
Nadine Van der Zwaag
Entspannungstherapie, Progressive Muskelrelaxation & Massagen
Mit meiner Ausbildung als Entspannungstherapeutin & Entspannungspädagogin sowie als Kursleiterin für Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR) unterstütze ich Menschen dabei, nachhaltig Stress abzubauen. Entspannung ist eine Fähigkeit, die erlernt und gezielt im Alltag integriert werden kann, um langfristig mehr Wohlbefinden zu schaffen. Ich biete sowohl geführte Entspannungsmethoden wie PMR, Phantasiereisen und visuelle Meditationen als auch klassische Wellness- und Sportmassagen an, die helfen, Verspannungen zu lösen und die Körperwahrnehmung zu verbessern. Ergänzend fließen Elemente aus dem Qi Gong und der Aromatherapie in meine Arbeit ein.
Julia Jukszat
Ganzheitliches Coaching & Reiki
Als zertifizierte ganzheitliche Coachin begleite ich Menschen in persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen. Mein Coaching-Ansatz hilft dabei, Blockaden zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und langfristige Veränderungen bewusst zu gestalten. Dabei steht nicht nur die Lösung eines aktuellen Problems im Fokus, sondern die ganzheitliche Betrachtung aller Lebensbereiche. Ergänzend arbeite ich mit Reiki nach Dr. Usui, einer Methode der energetischen Heilung, die dazu dient, das eigene Energiesystem auszugleichen, emotionale Belastungen zu lösen und wieder in eine natürliche innere Balance zu finden.
Ein gemeinsames Ziel
Obwohl wir unterschiedliche Schwerpunkte haben, verbindet uns eine zentrale Philosophie: Wahre Entspannung entsteht, wenn Körper, Geist und Emotionen in Einklang kommen. Unser Ansatz ist ganzheitlich und darauf ausgerichtet, individuelle Lösungen zu finden, die langfristig wirken.
Wir arbeiten selbstständig, aber in enger Kooperation in den Entspannungsräumen des Sportparks. Unsere Angebote lassen sich gezielt kombinieren und individuell anpassen, sodass jeder die passende Unterstützung für seine persönliche Situation findet.
Wer sich tiefer mit seiner körperlichen und mentalen Gesundheit beschäftigen, Verspannungen lösen oder neue Wege der Stressbewältigung entdecken möchte, ist bei uns in den besten Händen.
Für weitere Informationen oder eine individuelle Beratung stehen wir gerne zur Verfügung.