Körperreading
Klarheit für Körper & Seele
Was ist Körperreading?
Körperreading ist mehr als eine Massage. Es verbindet achtsame Berührung mit einem Gespräch, um Blockaden und festgehaltene Gefühle zu erkennen. So entsteht Klarheit, Erleichterung – und ein neuer Blick auf dich selbst.
Massage vs. Körperreading
Ruhe vs. Klarheit
Klassische Massage
Massage entspannt Muskeln und Gelenke, löst Verspannungen und bringt dich körperlich in Balance. Sie schenkt dir Ruhe, Wohlgefühl und eine kleine Auszeit vom Alltag – ideal, wenn dein Körper eine Pause braucht.
Körperreading
Körperreading geht über die klassische Massage hinaus.
Achtsame Körperarbeit – verbunden mit intuitivem Spüren und Halten – wird durch psychologische Begleitung vertieft. So öffnet sich ein Raum, in dem dein Körper dir zeigt, welche Gefühle oder Blockaden feststecken. Daraus können Klarheit, Erleichterung und neue Perspektiven entstehen.
So läuft eine Sitzung ab
1. Ankommen & Orientierung
Ein kurzes Vorgespräch, das dir Raum gibt, anzukommen, dein Anliegen zu schildern und einen geschützten Rahmen zu spüren.
2. Körperreading
Achtsame Körperarbeit – verbunden mit intuitivem Spüren und Halten. Dein Körper zeigt, wo Gefühle oder Blockaden festsitzen, die dich belasten oder Energie binden.
3. Wahrnehmen & Fühlen
Du wirst eingeladen, die Signale deines Körpers bewusst zu erleben – sanft, achtsam und ohne Druck.
4. Übersetzen & Verstehen
Gemeinsam finden wir Worte für das, was dein Körper dir zeigen möchte. So entsteht ein tieferes Verständnis für deine Empfindungen.
5. Reflexion & Integration
In einem achtsamen Austausch entstehen Klarheit und Erleichterung. Du erkennst neue Perspektiven und erhältst Impulse, wie du deine Erkenntnisse in deinen Alltag integrieren kannst.
Ist Körperreading etwas für dich?
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Wenn du spürst, dass Verspannung oder Erschöpfung tiefer liegen als nur im Körper
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Wenn du das Gefühl hast, deine Emotionen schwer in Worte fassen zu können
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Wenn du dir mehr Klarheit, Erleichterung und innere Balance wünschst
Preis & Buchung
Körperreading
120 € – 90 Minuten
Körperreading verbindet achtsame Körperarbeit mit intuitivem Spüren und Halten.
Dazu gehört ein achtsamer Austausch, in dem wir deine Empfindungen in Worte fassen und Klarheit entstehen lassen.
So bekommst du Impulse, die dich im Alltag weitertragen.
Work-in (psychologische Beratung)
95 € – 60 Minuten
Wenn du den Fokus ganz auf deine innere Welt legen möchtest:
Im achtsamen Austausch begleite ich dich mit Impulsen zu Gefühlen, Stressmanagement und Mindset – ohne Körperarbeit.
